はじめまして、友麻夏希です。


この度、2014年7月1日よりブログを開始するはこびとなりました。

皆様、どうぞよろしくお願いいたします!



今年は、宝塚歌劇団 創立100周年。

私は、その伝統ある宝塚歌劇団に8年在籍しておりました。

音楽学校時代を含みますと、10年間携わらせて頂いたことになります。

宝塚歌劇団の記念すべき年に、こうしてブログを立ち上げることが出来て、とても幸せです。



7月は、心に残る出来事が多い月です。

私と息子の誕生日月でもありますし、宝塚を退団したのも7月でした。

あれから24年。

様々なストーリーを味わい、今に至ります。



今日からは、美的食ライフアドバイザーとして、

身体と心に優しい食事、

大切な身体を労いながら養う心がけ、

日常の中から見出だされる気づき…

私が、日々感じていることや、講座でお伝えしきれなかったことを

綴れたらと思います。



退団公演となった『ベルサイユのばら』の千秋楽で、

「今までの全ての事を大切にして心の糧とし、新しい道を一生懸命歩んでまいります」と

御挨拶させていただいたように、人生で出逢う事象すべてが心の糧。



ライフワークとなっているビューティーストレッチと、食の講座…

そして、日常生活の全ては

その心の糧がベースにあり、感謝の毎日を過ごさせて頂いています。


この人生は、あと何年いただいているのか分かりませんが、

両親から授かったこの身体を丁寧に使いながら、

また、心身にプラスとなる事物を取り入れながら、

己の精神を錬磨して過ごしていきたいと思っています。


どうぞよろしくお願いいたします。


初日のプロローグでした(*^^*)
 友麻夏希 





友麻 夏希(ゆうま なつき) 


美的食ライフアドバイザー 
 (食生活管理士・薬膳アドバイザー・食育インストラクター)
ビューティーストレッチ講師
ダンス講師
NPO法人 日本ホリスティック医学協会専門会員
宝塚歌劇団  第69期生 



1981年4月 宝塚音楽学校入学
1983年3月 宝塚歌劇団入団  初舞台の後 花組に配属
1987年12月 宝塚歌劇団年度賞 新人賞を受賞
1990年7月 東京宝塚劇場「ベルサイユのばら」アラン役を最後に退団

在団中は、トップスターへの登竜門といわれる新人公演に5回主演
宝塚大劇場、東京宝塚劇場公演以外に、宝塚バウホール公演、東京特別公演にも数々出演
海外公演2回(ニューヨークラジオシティミュージックホール公演、ハワイ公演に選抜される)
ディナーショー出演2回

1990年 結婚のため惜しまれつつ退団
「将来を嘱望されていた若手男役スターが結婚のため退団 」と全国紙に報じられる



現在は、筋肉・呼吸法・姿勢  と 食生活 を調えながら 心と身体を養う トータルサポーター として関西を中心に活動中
10代から70代後半までの幅広い世代の女性から支持を得ている

また、ホテルオークラ神戸における『スペシャルセミナー&ランチショー  今日からできる!元タカラジェンヌのビューティメソッド』など イベント・講演・TV出演多数



〈詳細〉
ホテルオークラ神戸カルチャーサロンクラッセ・リビングカルチャー倶楽部【梅田教室】・ NHK文化教室【西宮ガーデンズ・梅田・神戸教室】・阪急六甲篠原会館   に於いて、年齢に関係なく行える有酸素運動と食生活管理によって生活の質を高める『ビューティーストレッチ』を開講


『心と身体を動かす 美的食ライフ(座学講座)』  (リビングカルチャー倶楽部梅田教室・神戸教室)では、食育・薬膳アドバイス・食生活管理の他に、古典を紐解いた観点から生きるヒントをレクチャー

『元タカラジェンヌのやさしいダンス』(NHK文化センター梅田教室)も開講
 初心者向けでありながら、宝塚のエッセンス満載のダンスクラス


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